今日　川の流れをぼんやり眺めていた　穏やかな時もあれば　激しい流れになる時もある　川の流れは　まるで私たちの感情のようだなと思った　怒りが沸き上がったり　悲しみが押し寄せたりすれば　それは激流となって心を乱す　でも　やがては穏やかな流れに戻るように　必ず落ち着く日が来る　感情に振り回されず　川のように受け流すことができれば　きっと穏やかな心を　手に入れることができるのかもしれない